Workshop med fokus på positionerna från Navasana  och framåt –  erfarenhet krävs
Välkommen att prova alla positioner från Navasana ”båten” i den första serien fram till Setu Bandasana.
Vi utforskar och provar olika alternativ som du kan göra på vägen till den “fullständiga” positionen. Passet avslutas med en guidad avslappning.

Workshopen passar dig som praktiserar ashtangayoga regelbundet och är nyfiken på positionerna efter Navasana.

Fredag 5 april kl.17-19
Pris: 350 kr – halva priset för dig med terminskort
Lärare: Anette