Ashtanga Yoga Karlstad

Laddar Kurser och klasser

« Alla Kurser och klasser

Mysore-style med fika – anmälan

3 mars, kl. 13:30 - 16:30

|Återkommande Kurser och klasser (Se alla)

One event on 5 maj, 2018 at 1:30pm

200SEK

MYSORE-STYLE – erfarenhet av ashtangayoga krävs, grundkurs eller motsvarande

Drop-in till 14:30, Boka din plats här

När du har gått en grundkurs i ashtangayoga hos oss eller har motsvarande erfarenhet är du välkommen på Mysore-style. Mysore-style är det traditionella sättet att lära sig ashtangayoga vilket innebär att du tränar själv i ditt eget tempo tillsammans med andra, ungefär som på gymmet. Du tränar så långt du har kommit i serien och din dagsform tillåter. Det finns alltid en lärare i rummet som hjälper dig att komma ihåg rörelserna, kan ge dig alternativ om du har någon form av begränsning och introducerar dig till nya positioner. Mysore-style är öppen för alla nivåer. Du kan vara nybörjare eller mer erfaren yogautövare eftersom all undervisning ges individuellt. Har du precis börjat med ashtangayoga gör du ofta ett kortare pass. Sakta bygger du styrka, uthållighet, smidighet och fokus under handledning av en lärare.

Lärare: Anette

Detaljer

Datum:
3 mars
Tid:
13:30 - 16:30
Pris:
200SEK

Boka kurs eller workshop

Prenumerera på Ashtanga Yoga Karlstads nyhetsbrev


Förnamn*

Efternamn*

E-post adress*

Prenumerera på Ashtanga Yoga Karlstads nyhetsbrev

Förnamn*

Efternamn*

E-post adress*