Ashtanga Yoga Karlstad

Laddar Kurser och klasser

« Alla Kurser och klasser

  • Detta evenemang har redan ägt rum.

Afterwork – yinyoga för återhämtning

7 juni, kl. 17:00 - 19:00

Välkommen att avsluta veckan och inleda helgen med yinyoga för återhämtning. Ett längre pass där vi sitter eller ligger i stillhet och inväntar kroppen. Du vilar tryggt och skönt med hjälp av kuddar och filtar för att göra positionerna så bekväma som möjligt. I stillheten får du tid att betrakta vad som pågår i ditt inre och blir medveten om dina tankar, känslor och kroppsförnimmelser. Efter en stund sprider sig lugnet, kroppen känns mjukare, sinnet skärps och fokus ökar. Passet avslutas med en guidad avslappning. Ingen erfarenhet krävs.

Fredag 7 juni, kl. 17.00–19.00
Pris: 250 kr – halva priset för dig med terminskort
Lärare: Anette

Detaljer

Datum:
7 juni
Tid:
17:00 - 19:00

Boka kurs eller workshop

Prenumerera på Ashtanga Yoga Karlstads nyhetsbrev


Förnamn*

Efternamn*

E-post adress*

Prenumerera på Ashtanga Yoga Karlstads nyhetsbrev

Förnamn*

Efternamn*

E-post adress*